त्वचा की स्थिति हमारे पर्यावरण, तनाव, अस्वास्थ्यकर आहार, नींद की पुरानी कमी और कई अन्य सहित कई कारकों से प्रभावित होती है।त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षण 30 साल की उम्र तक दिखाई देने लगते हैं।जितनी जल्दी आप अपनी त्वचा के स्वास्थ्य की देखभाल करना शुरू करते हैं, उतनी ही देर तक यह आपको अपनी युवावस्था और सुंदरता से प्रसन्न करेगी।
सर्जरी के बिना चेहरे की कायाकल्प की विधियाँ, यानी ब्यूटी पार्लरों में शामिल हैं: मेसोथेरेपी, फोटोरजुएशन, लेजर फेशियल कायाकल्प, एलोस - कायाकल्प, थर्मेज, ओजोन कायाकल्प और विशेष मास्क।सर्जरी के बिना चेहरे के कायाकल्प के लगभग सभी तरीकों का उद्देश्य कोलेजन फाइबर को बहाल करना है।कोलेजन एक प्रोटीन है जो सभी त्वचा परतों का आधार बनता है।यह आधार है जो त्वचा को टोन में बनाए रखता है, आपको चेहरे की लोच और युवाता बनाए रखने की अनुमति देता है।
मेसोथेरेपी चेहरे की त्वचा में विशेष तैयारी (बायोएक्टिव पदार्थ) का परिचय है।ये सूक्ष्म इंजेक्शन चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करते हैं।चेहरे की कायाकल्प की यह विधि विशेष रूप से सहायक होती है जब समोच्चों को बहाल करने और एक डबल ठोड़ी को खत्म करने में मदद मिलती है।
फोटोरजुएशन।चेहरे के कायाकल्प की यह आधुनिक विधि तीव्र प्रकाश दालों के उपयोग पर आधारित है।यह विधि बिल्कुल गैर-दर्दनाक, दर्द रहित और दुष्प्रभावों से मुक्त साबित हुई है।यह गैर-सर्जिकल चेहरे का कायाकल्प की सबसे कोमल विधि है, जो, इसके अलावा, ज्यादा समय नहीं लेती है।हालांकि, फोटोरेजुएशन सत्रों को रक्त त्वचा, त्वचा और ऑन्कोलॉजिकल रोगों के साथ अंधेरे त्वचा वाले लोगों, गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated है।
लेजर चेहरे का कायाकल्प।प्रक्रिया के दौरान, लेजर त्वचा की बाहरी परतों और आंतरिक दोनों को प्रभावित करता है।लेजर की कार्रवाई के तहत, यह काफी सुधार करता हैरक्त परिसंचरण और चयापचय।इसके लिए धन्यवाद, त्वचा की सेलुलर संरचना को नवीनीकृत किया जाता है, जिससे लोच में वृद्धि होती है और जटिलता में सुधार होता है।
एलोस फेशियल कायाकल्प सबसे आधुनिक और क्रांतिकारी तरीकों में से एक है।इसका सार कायाकल्प के संयुक्त तरीकों - हल्के दालों और उच्च आवृत्ति वर्तमान के उपयोग में है।प्रक्रिया के दौरान, रोगी केवल मामूली झुनझुनी सनसनी महसूस करता है।त्वचा की परतों में आवेगों की गहरी पैठ के कारण, कोलेजन परत का नवीनीकरण शुरू हो जाता है और, तदनुसार, चेहरे का कायाकल्प होता है।ईएलओएस-कायाकल्प तकनीक की मदद से उम्र के धब्बों, त्वचा की खामियों, मुंहासों से छुटकारा पाना और झुर्रियों को खत्म करना भी संभव है।
थर्मेज।रेडियो फ्रीक्वेंसी रेडिएशन का उपयोग करना जो परतों में गहराई से प्रवेश करता हैत्वचा, त्वचा के ऊतकों का तापमान बढ़ जाता है।इससे शिक्षा और नवीनीकरण होता हैइलास्टेन और कोलेजन और तदनुसार कायाकल्प का सामना करना पड़ता है।
ओजोन के साथ चेहरे की त्वचा का कायाकल्प।ओजोन कोशिका के चयापचय और माइक्रोकिरकुलेशन को उत्तेजित करता हैत्वचा में, चमड़े के नीचे के ऊतकों को नवीनीकृत करने में मदद करता है, जो कि रंग में काफी सुधार करता हैऔर एक कायाकल्प प्रभाव प्रदान करता है।ओजोन का उपयोग ज्यादातर इंजेक्शन द्वारा किया जाता हैसमस्या क्षेत्रों।
एक सबसे सरल और एक ही समय में चेहरे के कायाकल्प की बहुत प्रभावी विधिविशेष एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग होता है।त्वचा के संपर्क में आने परमास्क के सक्रिय तत्व इसे मॉइस्चराइज करते हैं और पोषण करते हैं।मास्क के रूप में बना रहे हैंप्राकृतिक उत्पादों से, और रासायनिक साधनों से।
हीरोडोथेरेपी के साथ चेहरे का कायाकल्प की विधि।लीची चयापचय को बेहतर बनाने में मदद करती हैप्रक्रियाओं, जिसके कारण त्वचा को चिकना किया जाता है और रंग में सुधार होता है।भीशरीर में हार्मोन के स्तर के सामान्य होने के कारण त्वचा का चौरसाई होना, जो चेहरे के एक महत्वपूर्ण कायाकल्प में योगदान देता है।
चेहरे और गर्दन को फिर से जीवंत करने के लिए Hyaluronic एसिड कॉकटेल का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।यह एसिड त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है।खोई हुई नमी को बहाल करना, हयालूरोनिक एसिड त्वचा की टोन में सुधार करता है, झुर्रियों और सिलवटों को चिकना करता है, जिसमेंकाफी चेहरे को फिर से जीवंत करता है।
चेहरे के कायाकल्प के लिए सर्जिकल तरीके भी हैं:
- गहरी छीलने के बाद मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में शामिल होते हैंत्वचा कोशिकाओं के उत्थान की उम्मीद है।छीलने को खत्म कर सकते हैंमुँहासे, ठीक झुर्रियाँ, छोटी त्वचा की खामियां।हालाँकि, यह विधि अपने आप में सुंदर हैदर्दनाक और खतरनाक।
- रासायनिक छीलने ऊपरी परतों को हटाकर चेहरे का कायाकल्प करने की एक विधि हैविभिन्न एसिड की मदद से त्वचा, जो त्वचा के दौरान एक पतली परत में लागू होती हैप्रक्रियाओं।
- प्लास्टिक सर्जरी अतिरिक्त त्वचा को कसने और हटाने के लिए ऑपरेशन है।प्रक्रियाओंप्लास्टिक सर्जरी सामान्य संज्ञाहरण के तहत की जाती है।
- बायोगैस का अनुप्रयोग।बायोस्टिमुलेंट्स को चेहरे और गर्दन की त्वचा में पेश किया जाता है, जो सक्रिय रूप से प्रभावित होता हैकोशिकाएं जो कोलेजन और इलास्टिन बनाती हैं।
- सोने के धागे के साथ सुदृढीकरण।यह चेहरे की कायाकल्प की एक काफी आधुनिक विधि है, जिसमें त्वचा कस जाती है, रंग में सुधार होता है, झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं।
घरेलू संदर्भों में महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया
यदि आप अपने चेहरे को यथासंभव युवा रखना चाहते हैं, तो आपको करना होगाकुछ प्रक्रियाओं को मना करें।उदाहरण के लिए, त्वचा को गोरा करने या हटाने सेfreckles।बुरी आदतें भी युवाओं को बचाने में मदद नहीं करती हैं।धूम्रपान, बार-बार वजन बढ़ना - यह सब त्वचा को रूखा, निर्जलित और परतदार बनाता है।सनबाथिंग भी बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।
चेहरे के कायाकल्प के लिए, उठाने की प्रक्रिया आवश्यक है।घर पर, वे भीसंभव है, मुख्य बात यह है कि उन्हें नियमित रूप से संचालित करना है, अन्यथा कोई परिणाम नहीं होगा।कुछऐसी उठाने की प्रक्रिया मालिश, संपीड़ित, धुलाई है।
आभा मालिश के साथ घर पर चेहरे का कायाकल्प।मालिश का उद्देश्य धीमा करना या हैआभा की पुनर्योजी ऊर्जा की सक्रियता के लिए धन्यवाद और उम्र बढ़ने पर भी रोकउनका सही वितरण।आराम से बैठें, आराम करें और आँखें बंद करें।अपने दिमाग में वापस जाएं और अपने आप को कल्पना करें जैसे आप युवा थे।अपने आप को युवाओं की उज्ज्वल ऊर्जा से घिरा हुआ है।अपनी हथेलियों को आपस में रगड़ेंऔर चेहरे की आभा की ऊर्ध्वाधर मालिश शुरू करें।हाथ, हथेलियों का सामना करना पड़ता है, लंबवत सीसानीचे से ऊपर तक, चेहरे के साथ 1-3 सेमी की दूरी पर। माथे से गुजरने के बाद, आंदोलन को मोड़ेंहथियार वापस और फिर पक्षों के लिए।एक ही समय में, कहते हैं: मैं सभी को बहुत से भरा हुआ हूंयुवाओं की अटूट ऊर्जा।किसी भी शारीरिक स्पर्श से बचने की कोशिश करें।व्यायाम को 10 से 20 बार दोहराएं।कार्यक्षेत्र चेहरे की आभा मालिश में किया जा सकता हैआपके लिए सुविधाजनक किसी भी समय घर परआभा का लंबवत चौरसाईउम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए चेहरे का लंबे समय से इस्तेमाल किया जा रहा है।
फेशियल जिम्नास्टिक घर पर एक प्राकृतिक चेहरे का कायाकल्प विधि हैस्थितियों, महंगी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और यहां तक कि कॉस्मेटिक की जगहसंचालन।हर दिन कुछ आसान व्यायाम करने से आप झुर्रियों को दूर कर सकते हैं, त्वचा को दृढ़ और लोचदार बनाएं, और चेहरे को युवा बनाएं।यहाँ कुछ सरल अभ्यास दिए गए हैं: एक ट्यूब और श्वास के साथ अपने होठों को आगे खींचें, फिर अपने गाल और बंद के माध्यम से पफ करेंसाँस छोड़ते होंठ।अपने गालों को अपने कानों तक खींचें - आराम करें।अपनी आंखों को अपने गाल खींचो -आराम करें।निचले जबड़े को आगे खींचें - सामान्य स्थिति में लौटें।अपने निचले जबड़े को बाएँ से दाएँ घुमाएँ और इसके विपरीत।होंठ और दांतों के बीच बनाएंगुब्बारा, इसे पहले दक्षिणावर्त फिर वामावर्त घुमाएं।से प्रत्येकव्यायाम कई बार किया जाना चाहिए।आप खुद व्यायाम के बारे में सोच सकते हैं।सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें हर दिन अच्छे मूड में करना चाहिए।
चेहरे की कायाकल्प के लिए मालिश सबसे शक्तिशाली घरेलू उपचारों में से एक है।इसकी मदद से, आप मालिश ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में काफी सुधार कर सकते हैं औरबढ़ाया रक्त परिसंचरण को प्राप्त करने के लिए - ताजा और ऑक्सीजन युक्त रक्त का प्रवाह।कई प्रकार की मालिश होती है, व्यक्तिगत रूप से मैं इसे अपनी उंगलियों पर हल्के से टैप करके करता हूंचेहरा, लेकिन मैं इसे आगे झुकाव है।इस स्थिति में, रक्त चेहरे पर दौड़ता है औरमालिश की प्रभावशीलता काफी बढ़ जाती है।
बर्फ रगड़ के साथ घर पर चेहरे का कायाकल्प।के लिए टिन में फ्रीजजड़ी बूटियों के बर्फ काढ़े: उदाहरण के लिए, कैलेंडुला और अजमोद (400 मिलीलीटर प्रति कच्चे माल के 2 बड़े चम्मच)उबलता पानी)।अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़ों से रगड़ कर सुबह की शुरुआत करें: पहला, कैलेंडुला, फिर अजमोद।
पिघले पानी के साथ घर पर चेहरे का कायाकल्प।पिघले पानी में नमक मिलाएं5 ग्राम प्रति लीटर और थोड़ा सिरका की दर से साधारण पीस।इसे रगड़ेंहल्की मालिश के साथ चेहरे की त्वचा में समाधान।पिघला हुआ पानी शरीर द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित होता है औरपूरी तरह से नमी की कमी के साथ कोशिकाओं की आपूर्ति करता है।कई उपचारों के बाद, त्वचाचेहरे पर लोचदार, नरम, कोमल हो जाएगा, एक जीवंत प्राकृतिक रंग प्राप्त करेगा, झुर्रियों को विशेष रूप से चिकना किया जाएगा।
हर्बल काढ़े से बने कंट्रास्टिंग कंप्रेसेज़ चेहरे के कायाकल्प के लिए प्रभावी होते हैं (उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, वर्मवुड)।एक गर्म शोरबा में एक तौलिया भिगोने के बाद, इसे बाहर निकालकर लागू करें(धीरे से) अपने चेहरे पर कुछ मिनटों के लिए रखें, फिर ठंडे में भिगोया हुआ तौलिया लगाएँशोरबा (पानी)।और इसलिए 3 - 4 बार।हफ्ते में कम से कम 3 बार कंप्रेस का इस्तेमाल करें।
नींद के दौरान चेहरे का कायाकल्प।बिस्तर पर जाने से ठीक पहले, अपने लिए कल्पना कीजिए15 - 20 युवा।कल्पना करना आसान बनाने के लिए, बिस्तर से पहले अपनी तस्वीर देखें।सही उम्र में।इस दृष्टि से आपको सो जाना चाहिए।तीन महीने तक लगातारकक्षाएं, आप 5 - 10 साल छोटी दिखेंगी।इसके अलावा, आंतरिक अंगछोटी उम्र में भी काम करना शुरू कर देते हैं, अर्थात्।ऐसा नही होता हैकेवल चेहरे का कायाकल्प, लेकिन पूरे जीव का कायाकल्प भी।
आप घर पर "सूचनात्मक" चेहरे का कायाकल्प भी कर सकते हैं।ऐसा करने के लिए, आपको लगभग पंद्रह के व्यास के साथ एक नया गोल दर्पण खरीदना चाहिए-बीस सेंटीमीटर।समान रूप से थोड़ा अंकुरित होने के लिए इस दर्पण पर आवश्यक हैअनाज।इसके ऊपर झुककर लगभग पंद्रह मिनट तक बैठने की सलाह दी जाती है।यह प्रक्रिया बहुत प्रभावी है, क्योंकि युवा स्प्राउट्स को चेहरे पर निर्देशित किया जाता हैउनकी ऊर्जा, इस ऊर्जा के साथ त्वचा को संतृप्त करती है, जिससे यह अधिक कोमल और युवा हो जाती है।
फेस रिजेक्शन के लिए MASKS
घर का बना मास्क की तुलना में कोई बेहतर त्वचा देखभाल उत्पाद नहीं है।मुख्य बात यह है कि उन्हें नियमित रूप से जीवन भर करना है।बुनियादी सिद्धांतअनुप्रयोग:
- चेहरे के कायाकल्प के लिए घर का बना मास्क, पाठ्यक्रम 1 - 3 बार करना आवश्यक हैदो से तीन महीने के लिए एक सप्ताह (मुखौटा आपकी त्वचा के लिए सुखद और उपयुक्त होना चाहिए)।
- मास्क लगाने से पहले, आपको अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ़ करना चाहिए।
- कभी भी अपने होंठ और आँखों के आस-पास की त्वचा पर मास्क का प्रयोग न करें।
- होममेड फेस मास्क लगाने के बाद, सोफे पर लेटना सबसे अच्छा हैऔर आराम करो।जब तक आप मास्क को हटाते हैं, तब तक बात न करने की कोशिश करें, ताकि त्वचा परचेहरा निस्तेज था।
- सब्जियों और फलों के साथ स्व-तैयार मास्क संग्रहीत नहीं किए जा सकते हैं, वेतैयारी के तुरंत बाद इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
- मास्क का उपयोग करने के बाद, 2 घंटे के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें -विशेष रूप से, पाउडर।
घर पर चेहरे के कायाकल्प के लिए मास्क के लिए व्यंजनों:
- चेहरे के कायाकल्प के लिए शहद का मास्क।यह पूरी तरह से चेहरे की त्वचा को मजबूत करता है औरएक आश्चर्यजनक कायाकल्प प्रभाव देता है।तैलीय त्वचा के लिए, शहद का मास्क लगाया जाता हैशुद्ध फ़ॉर्म।संयोजन और सामान्य त्वचा के लिए, एक मुखौटा लागू करेंशहद, मैदा और अंडे की सफेदी से (सामग्री मिश्रित है 1: 1)।धीरे से आवेदन करें15 मिनट के लिए एक छोटी परत में अपने चेहरे पर मुखौटा।उसके बाद, ध्यान से हटा देंमुखौटा।शहद सूखी त्वचा के लिए contraindicated है।
- चेहरे के कायाकल्प के लिए मास्क।एक कॉफी की चक्की में जमीन का 1 बड़ा चम्मच मिलाएंकोको पाउडर के 0. 5 चम्मच के साथ हरी चाय और उबला हुआ गर्म डालनापानी (80 डिग्री सेल्सियस) जब तक एक मोटी, कुछ हद तक सूखा हुआ अंगूर नहीं बनता है।परिणाम दोचेहरे की त्वचा के लिए सुखद तापमान के लिए द्रव्यमान को ठंडा करें और यदि मास्क में शहद जोड़ेंमुखौटा बहुत मोटा है, इसे पानी या वनस्पति तेल के साथ पतला करें।भीआप मास्क, नींबू में अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैंरस और विटामिन ई का तेल समाधानएकसमान स्थिति और तैयार मास्क को साफ, थोड़ी नम त्वचा पर लगाएं।20 मिनट के बाद, ठंडे पानी के साथ मुखौटा बंद कुल्ला और अपने चेहरे पर एक हल्के मॉइस्चराइजर लागू करेंमलाई।
- कॉफी और आवश्यक तेलों के साथ चेहरे के कायाकल्प के लिए मास्क बहुत प्रभावी हैं।मर्मज्ञत्वचा के माध्यम से, कैफीन वसा के टूटने को बढ़ावा देता है, और त्वचा को हल्का सा तन देता है, केवल कॉफी प्राकृतिक ली जानी चाहिए, तुरंत नहीं।कॉफी मैदान में जोड़ेंचाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें शरीर पर लगाई जाती हैं, मालिश की जाती हैं और उन्हें धोया जाता है।
- तरबूज कायाकल्प मास्क।रेंडरिंग कायाकल्प, विटामिनकरणऔर मॉइस्चराइजिंग कार्रवाई।तरबूज का गूदा शहद के बराबर भागों (बेहतर) के साथ जमीन हैफूल), जैतून का तेल और, यदि संभव हो तो, बादाम चोकर।मास्क धोया जाता हैआवेदन के 20 मिनट बाद।
- चेहरे के कायाकल्प के लिए हर्बल मास्क।इसकी तैयारी के लिए, हम पौधे लगाते हैं, करंट, स्ट्रॉबेरी, लिंडेन और यारो बराबर मात्रा में।हम सब कुछ पीसते हैं औरमिश्रण।हम मिश्रण के 4 बड़े चम्मच लेते हैं और उबलते पानी की एक छोटी मात्रा डालते हैंभीषण होने से पहले।जब औषधीय पौधों से यह घी ठंडा हो जाए तो इसे लगाएंचेहरे और गर्दन पर।हम 15 मिनट के बाद ठंडे पानी से मास्क को धोते हैं।
- एक कांटा के साथ आधा केला मैश करें, फिर शहद का एक बड़ा चमचा जोड़ें औरदही के दो बड़े चम्मच।अच्छी तरह से हिलाओ और चेहरे पर लागू करें।छोड़ना15 के लिए - 20 मिनट, गर्म पानी से कुल्ला।
- चेहरे के कायाकल्प के लिए सेब का मास्क।एक छोटे सेब को छीलने की जरूरत हैछील, कोर और बारीक कद्दूकस।अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं, एक चम्मच शहद, एक चम्मच किसी भी वनस्पति तेल, एक चम्मचसेब का सिरका।25 - 30 मिनट के लिए गर्दन और चेहरे की त्वचा पर मिश्रण लागू करें।
- चेहरे के कायाकल्प के लिए मास्क।1 अंडे के साथ एक अंडे की जर्दी को मैश करेंगर्म अपरिष्कृत सूरजमुखी या जैतून का तेल, आधा जोड़ेंनींबू का रस का एक चम्मच और पानी की समान मात्रा।अपने चेहरे पर परिणामी मुखौटा लागू करेंदो परतों में और सूखने तक रखें।गर्म पानी में डूबा हुआ एक कपास झाड़ू के साथ निकालें।
- चेहरे का कायाकल्प मुखौटा।1 अंडे के साथ एक अंडे की जर्दी को मैश करेंशहद और जैतून का तेल का 1 बड़ा चम्मच जोड़ें।दो से तीन कोट पर लागू करेंचेहरा, 15 - 20 मिनट के बाद, गर्म पानी में डूबा हुआ कपास झाड़ू के साथ मुखौटा हटा दें। चेहरे के कायाकल्प के लिए
- केफिर मास्क।नुस्खा नंबर 1. तैलीय त्वचा के लिए केफिर मास्क।अंडा सफेद मारो, 1 चाय जोड़ेंएक चम्मच शहद और 3 चम्मच केफिर, आप इसे ओट ब्रान के साथ भी मिला सकते हैं।पहले से साफ की गई त्वचा (क्षेत्रों को छोड़कर) पर एक मुखौटा लागू करेंआंखों के आसपास), 15 - 20 मिनट के लिए छोड़ दें।नुस्खा नंबर 2. सूखी और सामान्य त्वचा के लिए केफिर मास्क।केफिर के 2 बड़े चम्मचवनस्पति तेल के 1 चम्मच के साथ हलचल, पीटा अंडे का आधा हिस्सा जोड़ेंजर्दी।चेहरे और गर्दन पर एक पतली परत लागू करें, गर्म पानी या दूध के साथ 20 मिनट के बाद बंद कुल्ला।
- मिट्टी के साथ चेहरे का कायाकल्प मुखौटा।नीली कैम्ब्रियन मिट्टी को पतला करेंसंतरे का रस गाढ़ा खट्टा क्रीम तक और चेहरे पर एक पतली परत लागू करें।20 के बादमिनट, पहले गर्म, फिर ठंडे पानी से धो लें।त्वचा एक सुखद रंग प्राप्त करती हैझुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं, मुँहासे और मुँहासे गायब हो जाते हैं।
- अंडे की जर्दी और अलसी के 1 चम्मच से बना एक अच्छी तरह से साबित मुखौटातेल।उन्हें अच्छी तरह से रगड़ने के बाद, परिणामस्वरूप सजातीय द्रव्यमान को चेहरे और गर्दन पर लागू करें।15 मिनट के बाद, धो लें।अधिक प्रभाव के लिए, आप कैमोमाइल काढ़े के साथ अपना चेहरा कुल्ला कर सकते हैं।
- टमाटर आधारित चेहरे का कायाकल्प मास्क।1 टमाटर, 1 चिकन जर्दी, जब तक एक सजातीय द्रव्यमान नहीं बनता है तब तक स्टार्च का 1 बड़ा चम्मच अच्छी तरह से जमीन होना चाहिए।फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं।20 मिनट के बाद, गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।
- शहद और खुबानी के साथ चेहरे का कायाकल्प करने के लिए मास्क।सबसे अच्छा मुखौटा माना जाता हैचेहरे के छिद्रों को साफ करने में सक्षम।एक खुबानी के गूदे में 1 चम्मच जोड़ेंशहद।अच्छी तरह से हिलाओ और चेहरे पर लागू करें।प्रक्रिया की अवधि 10 मिनट है।पहले ठंडे दूध और फिर पानी से कुल्ला।
- दलिया फेस मास्क।नुस्खा संख्या 1. गर्म पानी (2-3 बड़े चम्मच) के साथ दलिया का एक बड़ा चमचा डालो।मोटी दलिया के लिए दलिया को क्रश करें।जब घेवर ठंडा हो जाए, तो लगा लेंएक साफ चेहरे पर (आंख क्षेत्र से बचें)।15 - 20 मिनट के बाद कुल्लागरम पानी।नुस्खा संख्या 2. सूखी त्वचा के लिए दलिया मास्क।जमीन दलिया के दो बड़े चम्मचतीन या चार बड़े चम्मच खट्टा क्रीम या दूध के साथ मिक्स फ्लेक्स।उपरांतगुच्छे सूज जाएंगे, नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें और चेहरे पर द्रव्यमान को लागू करेंऔर गर्दन।इसे 15 - 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर मास्क को बंद कर दें।नुस्खा संख्या 3. यह मुखौटा सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।1 बड़ा चम्मच लेंदलिया, हौसले से निचोड़ा हुआ संतरे का रस, शहद।हम सब कुछ बराबर में मिलाते हैंअनुपात।कैमोमाइल के काढ़े के साथ मुखौटा धोना बेहतर है।यह मास्क आपके काम नहीं आएगात्वचा एलर्जी से ग्रस्त है।
- चिकन प्रोटीन को फर्म तक हराएं।वहां 2 चम्मच आटा डालेंऔर 1 चम्मच शहद।सब कुछ अच्छी तरह से गूंध और 20 के लिए साफ त्वचा पर लागू होते हैंमिनट।ऐसे मास्क को गर्म पानी से धोना आवश्यक है।
- कुछ युवा आलू उबालें (अधिमानतः भाप), उन्हें अच्छी तरह से गूंध लेंमैश किए हुए आलू में और 0. 5 कप खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं।चेहरे पर समान रूप से गर्म करें।इसे 20 - 25 मिनट तक रखें और गर्म पानी से कुल्ला करें।
- चेहरे के कायाकल्प के लिए राई का आटा और जर्दी का मास्क।1 बड़ा चम्मच लेंराई का आटा और 1 जर्दी और 1 बड़ा चम्मच दूध के साथ मला, मुखौटा चाहिएखट्टा क्रीम के समान घनत्व प्राप्त करें।सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाता है और लगाया जाता है15 मिनट के लिए चेहरे पर।आप पानी और एक कमजोर चाय जलसेक दोनों से धो सकते हैं।
- चेहरे के कायाकल्प के लिए क्विंस मास्क।Quince एक उत्कृष्ट एंटी-एजिंग हैमाध्यम।मुखौटा तैयार करने के लिए, पके को पीस लेंसाफ त्वचा के लिए लागू करें और लागू करें।15 - 20 मिनट के बाद, गर्म पानी से कुल्ला और लागू करेंनम करने वाला लेप।
- चेहरे के कायाकल्प के लिए मास्क।एक चम्मच मोम और दो बड़े चम्मचमलाईदार नकली मक्खन के बड़े चम्मच को भाप में पिघलाया जाता है, सरगर्मी।भोजन कक्ष जोड़ेंएक चम्मच जैतून का तेल, एक चम्मच विटामिन ए तेल का घोल और एक बड़ा चम्मचएक चम्मच ताजा जड़ी बूटी एक मांस की चक्की में बदल जाती है (समान भागों में सूक्ष्म पत्तियां, पहाड़ की राख, हॉप्स, अजमोद, करंट, चमेली और गुलाब की पंखुड़ियाँ) और ध्यान सेमिश्रण।मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर हर दूसरे दिन 15 - 20 मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बादक्रीम के अवशेष एक नैपकिन के साथ भिगोए जाते हैं।कुल 10 प्रक्रियाएं हैं।
घरेलू कायाकल्प मास्क त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।वेविटामिन के साथ इसे संतृप्त करें, नरम करें और रंग में सुधार करें।त्वचा तरोताजा हो जाती हैऔर बेहतर लग रहा है।गर्मियों में, इसके आधार पर पौष्टिक मास्क बनाने की सलाह दी जाती हैसब्जियां और फल।